• Munissez vous d'un mètre-ruban souple (mètre de

couturière) ou d une simple ficelle.

• Mesurez votre tour de cou sans trop serrer juste en dessous de la pomme d’adam

• Reporter cette mesure sur une règle si vous avez utilisé une simple ficelle.

• ⚠️ Vérifier à deux fois pour ne pas faire d’erreur.

• Sélectionnez votre taille, sans rien ajouter, dans le menu déroulant sur la droite.